院長ブログ：適切な睡眠時間で認知症リスクを減らす - 40代からの予防習慣 （2025.04.20更新）
皆様、こんにちは。今回は睡眠と認知症の関係についてお話しします。私は診察室で患者さんに、「よく眠れていますか？」という質問を意識して行っています。何故かというと、睡眠は私たちの脳の健康に深く関わってお… ▼続きを読む